مهم لصحتك

إخلاء مسؤولية طبية

اقرأ هذه الصفحة بعناية قبل الاعتماد على أي معلومة في الموقع أو في الأدوات المدعومة بالذكاء الاصطناعي.

آخر تحديث: 2 يونيو 2026

mytayibat.com هي المنصة الرسمية العربية التعليمية لنظام الطيبات. الموقع ليس عيادة طبية ولا يُدار مباشرةً من الدكتور ضياء العوضي؛ كل ما نعرضه — بما في ذلك ما يولّده الذكاء الاصطناعي — للتثقيف فقط وليس استشارة طبية أو بديلاً عن طبيب مرخّص أو أخصائي تغذية سريري.

1. طبيعة المعلومات

يشرح الموقع مبادئ نظام الطيبات الغذائي العلاجي كما يُعرض في المحتوى العلني للدكتور ضياء العوضي، ويقدّم أدواتاً لتسهيل التطبيق. قد تختلف الاحتياجات الفردية جذرياً؛ أي قرار غذائي أو دوائي يبقى مسؤولية المستخدم بعد استشارة مختص.

2. يجب استشارة الطبيب عند

  • أمراض مزمنة (السكري، الضغط، القلب، الكلى، الكبد، الغدة الدرقية، إلخ).
  • الحمل والإرضاع.
  • تناول أدوية تتفاعل مع الغذاء أو تحتاج جرعات ثابتة.
  • حساسية غذائية، اضطرابات أكل، أو نقص وزن / قصر.
  • أي أعراض حادة أو تفاقم غير مفسّر.

3. الذكاء الاصطناعي والخطأ

قد تحتوي الإجابات الآلية على أخطاء أو تعميمات غير مناسبة لحالتك. راجع دائماً القوائم الرسمية في المسموحات والممنوعات ولا تعتمد على محادثة آلية وحدها عند وجود مخاطر صحية.

4. علاقة الموقع بالدكتور ضياء العوضي

mytayibat.com هي المنصة الرسمية العربية التعليمية لنظام الطيبات؛ المحتوى مستوحى من شروحات الدكتور ضياء العوضي العلنية. التشغيل التقني للمنصة مستقل — لا يُفترض أن كل صفحة مراجعة شخصية من الطبيب ما لم يُذكر ذلك صراحة، والدكتور غير مسؤول عن أي محتوى منشور هنا.

5. مصادر للقراءة العامة (لا تخصّص نظام الطيبات)

الروابط التالية للاطلاع العام على مفاهيم التغذية والصحة العامة؛ لا تعني أن كل بنود نظام الطيبات «مثبتة» بهذه المراجع:

  • PubMed — فهرس الأدبيات الطبية.
  • NIH — معلومات صحية عامة من معاهد صحية أمريكية.
  • Harvard T.H. Chan Nutrition Source — مبادئ تغذية عامة للتثقيف.
مجاني بالكامل

ابدأ نظام الطيبات اليوم — مجاني بدون تسجيل

الدليل، المسموحات، المساعد الذكي، وفهرس الأطعمة متاحة للجميع دون حساب. التسجيل اختياري فقط لحفظ تقدمك اليومي ووجباتك.

انضم اليوم تقريباً 471 مستخدم جديد على المنصة

جاري التحميل…

لا يلزم بطاقة دفع. يُنصح بمراجعة طبيبك قبل أي تغيير غذائي جذري.